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【视频】

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2月24日，记者采访了西安市第三医院心内二病区张环医生。张环介绍，典型的心绞痛表现为胸骨后压榨性疼痛，疼痛可放射至左肩、左臂，症状较为典型易识别，但临床上有近三成患者的心绞痛症状并不典型，容易被忽视。“对于中老年群体，特别是伴有糖尿病的人群，神经敏感度会有所下降，心绞痛发作时可能不会出现明显的胸痛，仅表现为上腹闷胀、恶心呕吐，和消化不良的症状极为相似，极易被误判为肠胃问题，进而延误最佳救治时机。”张环说。

从诱因来看，消化不良大多与饮食直接相关，通常在暴饮暴食、进食辛辣刺激、油腻生冷食物后立刻发作，症状持续时间较长，可能还会伴有反酸、打嗝等表现，服用胃药后症状会有所缓解；而心绞痛的发作多与饮食无直接关联，常见诱因包括劳累、情绪激动、受凉、饱餐后(非饮食不当导致)，发作持续时间较短首页42923金牛版，一般为3分钟至5分钟，休息片刻或含服硝酸甘油后可较快缓解。

【多元】

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目前，不少地区推行党员干部婚丧事宜报备制度，带动群众观念转变。宁夏党员干部带头签订《文明婚俗承诺书》首页42923金牛版，主动报备婚姻事项，践行简约婚礼；山东济宁市党员干部作为“新风宣传员”公开承诺儿女订婚“零彩礼”或低彩礼；广西百色市印发《关于全市党员干部带头开展移风易俗工作的意见》，要求广大党员干部在除陋习、树新风方面发挥模范带头作用；湖北麻城市将带头抵制高额彩礼纳入党员干部作风建设重要内容，建立“事前报备、事后报告、纪检监察、群众监督”的全链条约束机制，2025年以来全市党员干部子女“零彩礼”“低彩礼”结婚占比达80%……据不完全统计，已有20多个省区市将彩礼标准纳入干部管理细则。

“项老爹，听说你家要办喜事啦？咱们是老党员家庭，这喜事可得办得既体面又实在！”得知喜讯后，村“两委”和红白理事会上门拜访，与项家人面对面拉起了家常。几名熟悉政策的老党员帮着项家人一起算了3笔账：“先说经济账，18.8万彩礼加8桌酒席，一下就超过20万元，咱们普通家庭过日子还得长远考虑；再说人情账，今天你家办8桌，明天他家可能就得办10桌，人情越走越‘沉’，往后的负担重着哩；最要紧是感情账，小两口和和美美才是幸福，彩礼重了，反而给他们的新生活增添压力。”

说话间，他们还提起了村里几户“低彩礼、简婚礼”的人家，“你看老陈家，嫁女儿就简单吃顿饭，如今一家子照样甜甜蜜蜜！”身边人、身边事，如春风化雨，渐渐吹散了项家人心头的顾虑，项子香拨通了亲家的电话。暖心的是，这份简约的真诚，获得了亲家的深深认同。他们达成一致：真情与信任远胜金钱堆砌的排场，温馨和睦才是婚姻幸福的基石。最终，婚礼彩礼定为3万元，预定的酒席取消了，换成一场至亲围坐、谈笑晏晏的温馨家宴。

【互动】

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据《科技日报》报道，春节期间，亲朋欢聚，宴会连连。面对满桌佳肴，大快朵颐之后，不少人却陷入“又吃多了”的懊悔与焦虑。在社交平台上，各种暴食后的“自救法”广为流传：有人推崇吃黄瓜、冬瓜等含丙醇二酸的食物“中和糖分”，有人建议狂补钾消水肿，还有人主张第二天轻断食、高强度运动“清零热量”，更有人提议喝浓茶、苹果醋“刮油”。那么，这些方法靠谱吗？相关专家强调，与其在暴食后焦虑，不如进行长期的生活方式管理。

但实质上，这些方法不仅难以起到作用，而且隐藏着风险。暴食后短期水肿主要因水钠潴留，并非缺钾，此时盲目补钾会干扰人体电解质自我调节，肾功能不全者、服药人群还可能引发高钾血症，危及生命，健康人群也可能肠胃不适。暴食后高强度运动则大幅增加受伤风险，还会阻碍脂肪分解、促进肌肉分解。喝浓茶、苹果醋“刮油”也不靠谱，人体脂肪消化吸收有固定生理路径，浓茶只是加快消化进程，苹果醋在酿造中有益成分流失，无法促进脂肪代谢，且空腹大量饮用会刺激胃黏膜。

这些“自救法”反映出人们对健康认知的偏差和急于求成的心理，忽视了人体自身的调节能力和健康是一个长期积累的过程这一事实。暴食后，身体已经处于一种不健康的状态，此时再采用极端的方法去“补救”，无疑是雪上加霜。这种急于求成的做法，不仅无法真正解决问题，还可能让身体陷入更糟糕的境地。如果春节期间忍不住暴食，正确的做法是，让消化系统和代谢系统平稳过渡。暴食后1到2小时，可进行轻度活动，如慢走、站立整理物品等，促进胃肠蠕动。暴食第二天早餐必须正常进食，选择全麦面包、鸡蛋、牛奶、燕麦等食物，节后一段时间饮食适度清淡，选择易消化碳水化合物、少量优质蛋白和蔬菜的组合，拒绝辛辣、油炸食物，然后再逐渐恢复正常，不要走向错误补救的另一个极端。

健康不是靠一时的“补救”就能实现的，而是需要长期的坚持和科学的管理。大家应树立正确的健康观念，节日期间既要有所节制，也不能因一次暴食就陷入自我否定和焦虑之中，尤其是节后“补救”当防二次伤害，只有回归规律生活，合理饮食、适度运动首页42923金牛版，方能让身体代谢尽快恢复正常，以更健康的身心状态，投入到节后的工作当中。(唐传艳)

【极速】

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会议指出，党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央坚持从战略和全局高度抓宣传思想文化工作。统战系统要深刻认识做好宣传工作的重要意义，深刻把握宣传工作是加强思想政治引领的基本方法和途径，进一步增强责任感使命感紧迫感，系统推进统战宣传工作，为巩固和发展最广泛爱国统一战线、服务党和国家中心工作提供强大思想保证、精神动力和舆论支持。

会议强调，要准确把握新时代统战宣传工作的重点任务，深入开展党的创新理论宣传阐释，持续壮大统一战线主流思想舆论，加强统战系统媒体国际传播能力建设。要建强统战宣传矩阵，提升内容生产和传播质效，持续壮大统战宣传工作队伍，建立健全上下联动、内外协同的工作机制，形成与大统战工作格局相匹配的统战宣传工作新局面。

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