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【视频】

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去年，北盘江上的世界第一高桥花江峡谷大桥还没通车，贞丰县平街乡花江村的返乡村民林国权就在桥下开起了民宿。大桥把乘车过峡谷的时间从两个小时缩短到两分钟，桥下的小山村也因此成了网红村。林国权告诉记者，今年春节假期，“游客一拨一拨地来，出去打工的年轻人也都往回跑，搞旅游、开民宿、办农家乐，村里过年人气旺得很！”

实际上，贵州的“村字号”也离不开外来游客的贡献。有人说“村晩”最早就是前来贵州避暑的游客们自发组织的娱乐活动。贵州素有“民族生态博物馆”之称，不同风俗造就出“十里不同风、百里不同俗”的文化奇观。烂漫民俗加上周边川渝云桂的调合，形成“村字号”的浩浩东风，既唱给客人听，也演给自己看，是自娱自乐，也是文旅盛宴。

“我们还有‘村Rock’呢！”遵义市委常委、宣传部部长邓航说。遵义市正安县是世界上最大的吉他生产基地，全世界每生产7把吉他，就有一把产自正安。2025年12月31日，正安县跨年“村Rock”吉他音乐节快乐开演，既有国际名家演奏《燃烧的吉他》《野蜂飞舞》吉祥彩票官网，也有本土乐手用吉他来上一段京剧《武家坡》。你看吉祥彩票官网，贵州的“村字号”就是这样任性、恣意、放得开！

【多元】

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据《科技日报》报道，春节期间，亲朋欢聚，宴会连连。面对满桌佳肴，大快朵颐之后，不少人却陷入“又吃多了”的懊悔与焦虑。在社交平台上，各种暴食后的“自救法”广为流传：有人推崇吃黄瓜、冬瓜等含丙醇二酸的食物“中和糖分”，有人建议狂补钾消水肿，还有人主张第二天轻断食、高强度运动“清零热量”，更有人提议喝浓茶、苹果醋“刮油”。那么，这些方法靠谱吗？相关专家强调，与其在暴食后焦虑，不如进行长期的生活方式管理。

但实质上，这些方法不仅难以起到作用，而且隐藏着风险。暴食后短期水肿主要因水钠潴留，并非缺钾吉祥彩票官网，此时盲目补钾会干扰人体电解质自我调节，肾功能不全者、服药人群还可能引发高钾血症，危及生命，健康人群也可能肠胃不适。暴食后高强度运动则大幅增加受伤风险吉祥彩票官网，还会阻碍脂肪分解、促进肌肉分解。喝浓茶、苹果醋“刮油”也不靠谱，人体脂肪消化吸收有固定生理路径，浓茶只是加快消化进程，苹果醋在酿造中有益成分流失，无法促进脂肪代谢，且空腹大量饮用会刺激胃黏膜。

这些“自救法”反映出人们对健康认知的偏差和急于求成的心理，忽视了人体自身的调节能力和健康是一个长期积累的过程这一事实。暴食后，身体已经处于一种不健康的状态，此时再采用极端的方法去“补救”，无疑是雪上加霜。这种急于求成的做法，不仅无法真正解决问题，还可能让身体陷入更糟糕的境地。如果春节期间忍不住暴食，正确的做法是，让消化系统和代谢系统平稳过渡。暴食后1到2小时，可进行轻度活动，如慢走、站立整理物品等，促进胃肠蠕动。暴食第二天早餐必须正常进食，选择全麦面包、鸡蛋、牛奶、燕麦等食物，节后一段时间饮食适度清淡，选择易消化碳水化合物、少量优质蛋白和蔬菜的组合，拒绝辛辣、油炸食物，然后再逐渐恢复正常，不要走向错误补救的另一个极端。

健康不是靠一时的“补救”就能实现的，而是需要长期的坚持和科学的管理。大家应树立正确的健康观念，节日期间既要有所节制，也不能因一次暴食就陷入自我否定和焦虑之中，尤其是节后“补救”当防二次伤害，只有回归规律生活，合理饮食、适度运动，方能让身体代谢尽快恢复正常，以更健康的身心状态，投入到节后的工作当中。(唐传艳)

【互动】

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坐落于“中西部第一县”长沙县的长沙经开区，近年始终坚持“项目为王、项目为先、项目为大”理念，建立健全项目全生命周期闭环管理机制，高效推进重大项目加快建成投产。2025年，园区新开工重大项目56个，新投产重大项目56个，项目总量居长沙市园区前列；纳入市发展改革委考核的重大项目39个，计划总投资636.94亿元，年度计划投资115.9亿元，完成投资143.64亿元，投资完成率123.39%，超额完成年度目标，以项目建设之进支撑经济发展之稳。

作为湖南省首家国家级经济技术开发区，长沙经开区拥有工程机械、汽车及零部件两大千亿级产业集群，三一集团、铁建重工、山河智能连续五年稳居全球工程机械制造商50强；园区高新技术企业数量年均增长24%，新增各类科技研发机构230家，拥有国家制造业单项冠军14家，累计打造世界级灯塔工厂2家、卓越级智能工厂6家、先进级智能工厂6家；在2025全国园区产业高质量发展百强(先进制造)榜中，长沙经开区位列第22位，较上年前进4位，展现出强劲的发展动能与持续提升的综合竞争力，成为湖南建设“三个高地”的先锋阵地。

“十四五”期间，长沙经开区全力打造高能级创新平台矩阵，为产业创新注入源源不断的活水：麦格米特全球研发中心、斯泰兰蒂斯长沙研发中心、博世电驱动系统(中国)产业化研发中心等国际前沿力量纷纷扎根；中科曙光先进计算研究所、鸿蒙生态(长沙)创新中心、湖南具身智能创新中心等国内顶尖资源加速集聚；中南大学人工智能产业基地、湖南大学未来产业创新中心落地于此，为高端装备、未来产业等领域的创新突破和成果转化提供智力与技术支撑。截至今年1月底，园区各类创新平台累计达388家，其中国家级平台29家，形成全链条创新体系。

值得提及的是，此次开工的麦格米特智能产业基地项目总投资51.6亿元，将新建5栋生产及测试大楼、1栋光储充技术示范中心，主要聚焦电源、光储充核心模块、工程机械伺服驱动器、智能焊机、医疗健康设备等产品的智能生产线和研发测试平台。宏工科技管理总部、全球研发中心暨总装基地与销售中心项目，一期将打造集少人化、规模化、智能化、低碳化于一体的智慧园区，联合国内知名院校及行业龙头企业共同组建国家级电气与智能装备研究院，推动国产电源核心技术突破与产业升级。(完)

【极速】

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上钢新村派出所当即会同分局刑侦支队成立专案组，以杨大爷的遭遇为突破口，全面展开案件侦查工作。“您想想，最近手机有没有借过人，或长时间脱离自己视线的情况？”在专案组民警周卫和宣必成的引导下，杨大爷回忆说，1月19日，他在辖区某洗浴中心休息时，曾将手机放在茶几上，中途睡着过一阵子。由于手机平时仅用于接听家人电话，杨大爷直到三天后想给家人打电话时，才发现手机已停机，充值后仍无法正常使用，这才赶到营业厅查询，最终得知SIM卡被人调包。

经查，该团伙长期在洗浴中心、公园、体育场馆等人员密集场所流窜，累计实施盗窃30余次，作案目标明确，“只偷SIM卡吉祥彩票官网，不偷手机”。调查发现，四人受境外诈骗团伙指使，以每小时1000元的价格“牵线搭桥”，为诈骗分子隔空转接电话。作案时，他们将盗来的SIM卡插入自身手机，按境外团伙提供的通讯录拨打电话，目标多为曾在培训机构有消费记录的学员，骗子瞄准这类人群，利用其“培训退费”“课程升级”的心理需求，实施精准诈骗。

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故事情节让我着迷

我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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