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【视频】
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石印玉是我国著名中医骨伤科专家,享受国务院政府特殊津贴专家,中华中医药学会首届“全国骨伤名师”,上海市名中医,上海市文史研究馆馆员,上海市中医文献馆馆员,曾任上海市政协常委、民盟中央委员、民盟上海市委副主任委员、民盟上海中医药大学主任委员、中华中医药学会骨伤科专业委员会副会长兼秘书长、上海市中医药学会骨伤科分会主任委员、上海中医药大学附属曙光医院院长、上海市中医药研究院骨伤研究所所长等重要职务。
上世纪九十年代,他主编的《石筱山、石幼山治伤经验及验方选》正式出版,填补了“石氏伤科”理论整理的空白,在学界引起了强烈反响。同时,他将石氏伤科的特色手法、药物、针刺与导引练功融合,开展了一场系统性、全方位的临床探索,如创新出了“膝骨关节炎针刺与错缝手法”等技术,为患者带来福音;在骨质疏松研究领域,系统开展了中药干预的临床与实验研究,成功研制上市新药“芪骨胶囊”,为患者带来希望;针对膝骨关节炎这一顽疾,他再次发力,研发新药“芍药舒筋片”。 他主编的《中西医结合骨伤科学》被列为全国中医药院校规划教材mg网站,广泛应用于骨伤专业教学,为培养新一代中医骨伤人才奠定了坚实的基础。2022年,石印玉被国家卫生健康委员会、国家中医药管理局联合授予“全国名中医”荣誉称号。
【多元】
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究其原因,进补“上火”其实是进补方式不匹配需求,导致身体在抗议。具体来看,补品可能选得太“猛”。人参、鹿茸、羊肉……很多人一到进补时,就盯上了这些食材。可这些“大火力”的食材就像熊熊燃烧的柴火,主要适合天生怕冷、手脚冰凉的阳虚体质人群。对于本身体质不缺火的人,或进补的量过大,就容易温燥过盛,身体里的“津液”反而会变少,自然就“上火”了。
脾胃消化不动也是一大因素。补品大多为浓肉汤、滋补膏方等,都是滋腻厚重之物。如果进补前没有给脾胃“预热的适应时间”,或者一次性吃得太多,脾胃自然扛不住,补品变成“食积火”,可表现为口臭、肚子胀、大便干。这就像让小马拉大车,不仅跑不动,还容易“爆胎”。此外,有些人进补的时候光吃温热的,不搭配点凉润的食材“中和”,再加上喝水少、熬夜多,自然更容易“上火”。
接下来,再对症调理。不同的“上火”表现,调理方法也不同。口干舌燥、喉咙肿痛甚至流鼻血,提示为“上焦火”,可以喝金银花配麦冬煮的水,或者食用冰糖炖雪梨、银耳百合粥,这些都是温和的滋阴润燥茶,既能下火又不损伤身体;口舌生疮、心烦睡不着、舌尖红红的,则提示为“心火”,可以饮用莲子心茶,或者食用百合莲子粥,淡竹叶煮水饮用也可,能清“心火”而不伤人;口臭、牙龈肿痛、好几天不大便,提示为“胃火”,应多吃白萝卜、芹菜、冬瓜等凉润的蔬菜,饮用蜂蜜水或绿豆汤,帮肠胃“刮刮油、通通便”,把胃里的火排出去;头晕胀痛、动不动就生气、眼睛干涩,提示为“肝火”,可以饮用决明子菊花茶,或者多吃凉拌黄瓜、苦瓜炒蛋,既能清火,又能保护眼睛。
【互动】
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——全球首个亿级参数量地震波大模型开放使用。2025年1月,全球首个亿级参数量地震波大模型——“谛听”大模型在国家超级计算成都中心发布第三阶段测试版本,该版本已应用于西藏定日6.8级地震数据处理mg网站,验证了其有效性。2025年,“谛听”地震波大模型开放微调、推理框架和配套数据处理流程,用户可在超算平台直接使用“谛听”开展业务分析和科学研究。
——海城地震50周年地震预测国际学术研讨会发布“海城倡议”。2025年7月mg网站,海城地震50周年地震预测国际学术研讨会在沈阳召开,来自全球38个国家和地区的300余名专家学者参会交流研讨,共议地震预测研究发展方向。会议解读《中国地震预报发展战略》,形成并发布大陆强震预测科学框架(“海城倡议”),呼吁国际地震科学界共同加强地震预测研究,为全球防震减灾事业贡献中国智慧与力量。
——“震典”入选国家数据局首批高质量数据集典型案例。2025年8月,“中国地震局‘震典’地震监测人工智能数据集建设及其应用”入围国家数据局首批《高质量数据集典型案例集》。“震典”数据时间跨度为14年(2009-2022年),是全球范围内发布的震中距范围最广(0-180度)、震级跨度最大(-2.0至9.0级)、事件类型最全面(7种)、事件个数最多(130多万)、标注数量最大(4500多万)、震相类型最丰富(50余种)的地震学标准数据集。
——中国发起的首个国际地震科考委员会成立。2025年9月,由中国发起的地震科考委员会通过国际地震学与地球内部物理学协会(IASPEI)执委会审议正式成立,这是IASPEI框架下由中国倡议成立的首个专业委员会,有助于深化地震发生和致灾机理研究,推动地震减灾国际合作,提升中国在国际地震减灾领域的影响力和引领力。
——全国首个依托风电平台的海底地震观测站建成。2025年4月mg网站,福建省地震局成功布设基于福清华电海上风电平台的线缆式海底地震仪,标志着中国建成首个依托风电平台的实时传输式海底地震观测站。这是落实《中国海洋地震观测规划(2023-2035年)》的重要举措,能更快更好满足规模日益增长的沿海城市群及重大海洋工程建设的地震监测预警需求。
——红河断裂科学钻探工程开钻。2025年4月,中国地震科学实验场建设项目——红河断裂科学钻探工程开钻,将在红河断裂中南段钻探1孔深约3000米的科学钻和1孔深约800米的先导孔,为构建“透明地壳”观测体系、提升西南地区地震灾害防治能力奠定坚实基础,推动中国地震科学从地表观测向深部探测跨越式发展。
【极速】
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文章强调,实干兴邦,空谈误国。把党的二十大描绘的宏伟蓝图变成美好现实,需要各级领导干部担当作为。新征程上,不可能都是平坦的大道,我们将会面对许多重大挑战、重大风险、重大阻力、重大矛盾,领导干部必须有强烈的担当精神。各级领导干部要以身许党、夙夜在公mg网站,以时时放心不下的责任感、积极担当作为的精气神为党和人民履好职、尽好责。
文章指出,干部敢于担当作为,这既是政治品格,也是从政本分。有多大担当才能干多大事业mg网站,尽多大责任才会有多大成就。不能只想当官不想干事,只想揽权不想担责,只想出彩不想出力。要以对党忠诚、为党分忧、为党尽职、为民造福的政治担当,以守土有责、守土负责、守土尽责的责任担当,面对大是大非敢于亮剑,面对矛盾敢于迎难而上,面对危机敢于挺身而出,面对失误敢于承担责任,面对歪风邪气敢于坚决斗争。领导干部要在其位、谋其政、尽其责,在职责范围内主动担重、担难。坚持党性原则,是非分明、敢于斗争,在重大问题、原则问题上旗帜鲜明。
文章指出,领导干部不仅要有担当的宽肩膀,还得有成事的真本领。既要大胆讲政治,又要善于讲政治;既要矢志抓发展,又要善于抓发展;既要勇于抓改革,又要善于抓改革;既要敢于直面矛盾和问题,又要善于化解矛盾和问题;既要有想干事、真干事的自觉,又要有会干事、干成事的本领。党的纪律和干事创业是内在统一的。遵规守纪,就会拥有干事创业的充分自由和广阔空间。要正确处理干净和担当的关系,把干净和担当、勤政和廉政统一起来,勇于挑重担子、啃硬骨头、接烫手山芋。
文章指出,全面从严治党和鼓励担当作为是内在统一的,不是彼此对立的。严并不是要把大家管死,使人瞻前顾后、畏首畏尾,搞成暮气沉沉、无所作为的一潭死水,而是要通过明方向、立规矩、正风气、强免疫,形成风清气正的党内政治生态,营造有利于干事创业的良好环境,进一步调动全党的积极性、主动性、创造性。组织敢于担当,干部才会有底气。要敢于为担当者担当、为负责者负责、为干事者撑腰,坚持严管和厚爱相结合,落实“三个区分开来”mg网站,着力消除妨碍干部担当作为的各种因素。在选人用人上体现讲担当、重担当的鲜明导向,把敢不敢扛事、愿不愿做事、能不能干事作为识别干部、评判优劣、奖惩升降的重要标准,把干部干了什么事、干了多少事、干的事组织和群众认不认可作为选拔干部的根本依据,选拔任用敢于负责、勇于担当、善于作为、实绩突出的干部,让愿担当、敢担当、善担当蔚然成风。
张晓刚说,中方有关军事行动旨在维护国家领土主权和安全利益,符合国际法和国内法,完全正当合理。需要指出的是,历史是有记忆的mg网站,日本当年就是以所谓“存亡危机事态”为由发动侵略战争,对亚洲邻国和世界犯下滔天罪行。现在,日本右翼势力又故伎重施,大肆鼓噪所谓“外部威胁”,以此欺骗误导舆论,为其强军扩武制造借口,妄图实现其不可告人的政治野心。国际社会应高度警惕并坚决抵制日本“新型军国主义”妄动,携手捍卫二战胜利成果和战后国际秩序。“我们也奉劝日方不要一意孤行、开历史倒车,否则只会败得更快、输得更惨。”(完)
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我非常喜欢游戏中的多人PVE模式,需要玩家合作共同战斗!
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