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【视频】

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政绩观是党员、干部从政履职的价值航标，关系着党和人民事业发展的方向与成效。在“十五五”开局起步的关键节点，党中央决定在全党开展树立和践行正确政绩观学习教育，这是贯彻落实党的二十届四中全会战略部署、确保基本实现社会主义现代化取得决定性进展的必然要求，是践行党的根本宗旨、夯实党的执政根基的重要举措，是巩固拓展党内集中学习教育成果、持之以恒推进全面从严治党的有效途径，具有很强的针对性和现实意义。

树立什么样的政绩观，就会导向什么样的发展观，进而产生什么样的发展效果。习近平总书记指出：“‘十五五’已经开局起步，各级领导班子热情高、干劲足，这是好的，关键是政绩观一定要对头。”“十五五”时期是基本实现社会主义现代化夯实基础、全面发力的关键时期，发展任务重、改革攻坚难、民生期盼高。能否如期实现经济社会发展目标，很大程度上取决于党员、干部能否以正确政绩观校准发展航向、踏实干事创业。比如，推动高质量发展需要在优化结构、转换动力、提质增效上下功夫，但有的党员、干部却热衷于整大场面、拉大摊子，甚至依然把“两高”项目作为促进经济增长的重要手段，使一时的政绩成为长期的包袱；发展新质生产力必须因地制宜，但有的党员、干部却不顾客观实际和产业基础，盲目跟风“高大上”项目，结果成了烂尾项目；建设全国统一大市场要求全国一盘棋，但有的党员、干部只顾自己“一亩三分地”，搞地方保护主义，人为设置关卡壁垒；改革攻坚需要瞄着问题去，但有的党员、干部遇到矛盾问题绕着走，一方面新官不理旧账，另一方面对工作中的难题不管不顾，向后任甩锅；等等。凡此种种，都是错误政绩观作祟，必然导致政策执行走样、发展方向跑偏，影响现代化建设成色。开展这次学习教育，就是要引导党员、干部破除心浮气躁、急功近利、弄虚作假、盲目蛮干等错误政绩观，扎扎实实、踏踏实实地把党的二十届四中全会作出的战略部署落到实处，把中国式现代化蓝图变为美好现实。

政绩观正确与否，不仅关乎事业发展，还直接影响党的执政根基。习近平总书记强调：“政绩观问题是一个根本性问题，关乎立党为公、执政为民。”党员、干部政绩观端正，才会真正把心思和精力放在为党和人民干事创业上，从而赢得人民拥护和支持，使党的执政根基坚如磐石。但在现实中，一些党员、干部政绩观出现偏差，忽视长远发展和群众实际需求，搞徒有其表的形象工程、劳民伤财的政绩工程，不仅浪费宝贵资源，更损害党的形象和威信、破坏党群干群关系、侵蚀党的执政根基。开展这次学习教育，就是要引导党员、干部把为人民服务的宗旨意识树得更牢乐鱼电竞app官网，想人民之所想，行人民之所嘱乐鱼电竞app官网，不断增强人民群众的获得感幸福感安全感，以实绩实效凝聚民心民力、筑牢党的执政根基。

校正政绩观，也有利于推进全面从严治党向纵深发展。经过党的十八大以来一系列党内集中学习教育，党员、干部进一步拧紧了世界观、人生观、价值观这个“总开关”，党风政风持续向好。但“四风”问题树倒根存，反腐败斗争形势依然严峻复杂，而不正之风和腐败问题的产生，往往与政绩观扭曲密切相关。比如，有的党员、干部正是为了在短期内制造显绩，才热衷于“垒大户”、“造盆景”、“装门面”；有的是为显示“能干”，才在统计数据上弄虚作假，欺上瞒下；还有的把政绩异化为升迁资本、把干事和个人名利捆绑在一起，才会大搞权钱交易、利益输送；等等。树立正确政绩观，有利于从源头上净化政治生态，铲除风腐问题滋生的土壤和条件。开展这次学习教育，就是要引导党员、干部进一步锤炼党性修养，防范和纠治政绩观偏差，从思想深处正本清源、筑牢抵制歪风邪气的堤坝，为奋进新征程荡涤污泥浊水、营造清朗政风。

树立和践行正确政绩观，起决定性作用的是党性。只有坚持立党为公，摒弃私心杂念乐鱼电竞app官网，才能保证政绩观不出偏差。我们党作为马克思主义政党，没有任何自己特殊的利益，党的一切工作都是为了实现好、维护好、发展好最广大人民根本利益。这一性质宗旨决定了，党员、干部创造政绩必须始终立足于为公、为“大我”，而非为私、为“小我”。要心怀“国之大者”乐鱼电竞app官网，看淡个人得失，凡是有利于党和人民事业的，就坚决干、加油干；凡是不利于党和人民事业的，就坚决改、彻底改，确保党和人民赋予的权力始终用于为党和人民做事。

为民造福是最大的政绩。我们党为人民而生、因人民而兴，共产党人干事业、创政绩，为的就是造福人民。党员、干部应经常问问自己：我们干的事情是不是人民希望我们干的？人民是否真正得到了实惠？要聚焦人民群众最关心最直接最现实的利益问题，采取更多可感可及的具体举措，在幼有所育、学有所教、劳有所得、病有所医、老有所养、住有所居、弱有所扶等方面持续用力，让现代化建设成果更多更公平惠及全体人民。要把为老百姓办了多少好事实事作为检验政绩的重要标准，既做让老百姓看得见、摸得着、得实惠的实事，也做为后人作铺垫、打基础、利长远的好事，不断把为人民造福的事业推向前进。

要使政绩经得起实践和历史检验，必须坚持科学决策。为官一任、施政一方，如持卷作答，唯有认真审题、科学破题、精准答题，方能交出合格答卷。党员、干部绝不能仅凭个人主观臆断或片面经验就“拍脑袋”决策，更不能为了追求所谓的“政绩”而盲目决策、仓促上马项目，应当尊重客观规律，深入调查研究，广泛听取意见乐鱼电竞app官网，“入山问樵、入水问渔”，把各种可能的情况考虑周全，把各种潜在的风险预估到位，确保决策符合实际情况、顺应发展大势。

业绩都是干出来的，真干才能真出业绩、出真业绩。面对新征程新任务，党员、干部一定要真抓实干，务实功、出实招、求实效，善作善成，坚决杜绝口号式、表态式、包装式落实的做法。对当务之急，立说立行、紧抓快办，不能等靠观望，更不能当“躺平式”干部。对长期任务，保持历史耐心和战略定力，以“功成不必在我”的精神境界和“功成必定有我”的历史担当，一步一个脚印坚定朝前走，一个阶段一个阶段扎实推进。

【多元】

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着眼于构建长效机制，意见在关键机制上实现了突破和创新。比如，意见强化了考核评价与激励机制，明确提出乐鱼电竞app官网，高校应将科技人员和教师的科普工作、科普成果纳入业绩考核范畴；将指导学生科普实践、参与中小学科学教育工作纳入教学工作量；学生科普活动认定相应社会实践学分或科普学分乐鱼电竞app官网，科普志愿服务时间计入志愿服务时长等。

【互动】

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吉林、河北、辽宁、天津、江西、宁夏等省份没有公布具体游客接待量及旅游收入，但均宣布增长。其中，据银联商务公司大数据测算，春节假期，吉林省接待国内游客量、国内游客出游总花费，较2025年春节假期分别增长26.9%、24.9%，日均分别增长11.1%、10.9%。来自河北省文化和旅游厅的数据显示，2026年春节假期河北全省接待游客总量、旅游总花费，较2025年春节假期分别增长15.4%和15.1%。

山东、安徽、重庆等地披露的是重点景区数据，同样表现亮眼。其中，今年春节假期山东重点监测的200家旅游景区共接待游客3053.3万人次，营业收入14.3亿元，日均分别增长9.9%和9.7%。山东全省16家5A级旅游景区共计接待游客841.46万人次，同比增长13.25%；营业收入4.3亿元，同比增长12.8%。

从福建省文化和旅游厅获悉乐鱼电竞app官网，“清新福建•共享非遗贺新春”2026年非遗迎新系列活动精彩纷呈，非遗武术《武・境》亮相央视非遗晚会，“来福州 过福年”非遗文创大集、2026“骐骥驰刺桐•非遗绽芳华”泉州非遗街秀等百场非遗展演、民俗巡游、非遗市集展现闽地年俗。春节假期，福建设立的90个民俗文化活动观测点，共举办民俗踩街、非遗闹新春、非遗体验、文体赛事等民俗文化活动443场次，参加人次近18万人。

从湖北省文化和旅游厅获悉，这个春节假期，武汉两江四岸4000架无人机组成的“天马行空光影秀”，以“马踏飞燕”“楚凤腾飞”等意象演绎荆楚精神。襄阳古隆中“遇见诸葛亮•借东风过大年”XR实景剧游，让游客与历史人物互动，增强沉浸感。黄石国家矿山公园“梦鉴山海经”光影展、华新1907文化公园“梦鉴山海经沉浸艺术展”，展现工业遗产的再生之美。荆门AS700飞艇巡游首次在春节期间开放公众体验，成为科技文旅新亮点。

在浙江，“科技+”引发全民打卡。浙江省文化广电和旅游厅介绍，春节期间，宇树功夫机器人、无人机“火凤”秀等科技新品走进景区，吸引游客驻足围观。开化根宫佛国文化旅游区引入元宇宙全感剧场，推出高空观光航线，形成“文化体验+新潮游玩”多元消费矩阵，累计接待游客、实现旅游综合收入分别同比增长35.1%、34.3%。

【极速】

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“耳垢是弱碱性的，具有抗菌作用，是耳朵的天然保护屏障”。余力生解释，这种物质既能润滑耳道、阻挡灰尘和细菌入侵，又能保护脆弱的鼓膜，而且，它会随着说话、咀嚼、打喷嚏等日常动作自然脱落，根本不需要刻意清理。特别是对儿童来说，他们的耳道狭窄、鼓膜薄弱，家长掏耳时很容易划伤外耳道皮肤、损伤鼓膜。而且，儿童表达能力有限，出现耳部不适时，常无法准确告知家长，容易延误治疗。加之儿童的咽鼓管又短又平，鼻腔分泌物、细菌容易进入中耳引发炎症。因此，家长为孩子掏耳朵，很可能会伤耳。

余力生介绍，耳朵里的听毛细胞就像“小触角”，负责感知声音。但它数量有限，非常脆弱，一旦受损就无法再生，相当于“用一个少一个”。所以，保护听力，其实就是保护这些珍贵的“小触角”。而大家主观觉得“舒服”的音量乐鱼电竞app官网，往往已经超过了耳朵的安全耐受范围——85分贝以下。长期在这种音量环境下，听毛细胞会慢慢损伤，导致噪声性听力下降，而这种损伤隐匿性很强，等发现时往往是不可逆的。

还有很多年轻人存在侥幸心理，觉得“只要戴耳机的时间短，哪怕音量开到最大，也不会伤耳”。研究显示，事实上，在85分贝声音环境下(相当于电影院放映厅内)持续2小时，或100分贝(相当于演唱会现场)连续听15分钟，就可能对听毛细胞造成损伤。而120分贝(相当于爆竹声)只需听几分钟，就可能导致暂时性听力下降。可见，即使是短时间高分贝噪声，也会对听毛细胞造成急性损伤。

余力生提醒，记住耳机使用准则，即“60-60原则”：耳机音量不超过最大音量的60%，连续佩戴时间不超过60分钟，且无论佩戴时间长短，都要控制耳机音量。佩戴耳机后，一定要让耳朵休息10～15分钟，以缓解听毛细胞的疲劳。另外，在地铁、公交等嘈杂环境中，优先选择降噪耳机，避免因环境嘈杂，盲目调大音量，加重听力损伤。

“事实上，突发耳鸣、耳闷，绝对不是‘上火’那么简单，很可能是突发性耳聋(俗称耳中风)的早期信号。此外，也可能是脑血管意外的先兆，绝不能轻视。”余力生解释，这种疾病发病急、进展快，本质是耳部血管堵塞或痉挛，导致听毛细胞缺血缺氧。72小时内是治疗的黄金期——临床研究发现，突发耳聋发病24小时内就医，听力恢复概率可达70%～80%，超过72小时，恢复概率不足30%，部分人甚至会终身失聪。因此，突发耳鸣、耳闷，哪怕只有一瞬间，也不要忽视，尤其是长期熬夜、高压、劳累的人群，一旦出现症状要立即就医，切勿自行服用降火药物，以免延误治疗。

耳鸣本身不是一种疾病，而是身体发出的“警报”，提示我们的耳朵或全身可能出现了某些问题。它分为生理性和病理性两种：生理性耳鸣的诱因通常为短期劳累、熬夜、精神紧张、焦虑，特点是偶尔出现、持续时间短(通常不超过1~2天)、声音轻微，通过调整生活习惯(规律作息、放松心情、避免噪声刺激)后可自行缓解。病理性耳鸣的诱因通常为中耳炎、高血压、糖尿病、突聋后遗症等疾病，特点是持续超过1周，声音反复出现或逐渐加重，可能伴随听力下降、头晕、头痛等不适症状，需要针对性治疗。但只要找对方法，大部分病理性耳鸣都能缓解甚至彻底消除。

“事实上，听力下降从来不是老年常态，而是一种疾病信号。”余力生告诉记者，随着年龄增长，老人的耳道会变窄、鼓膜会变薄、听毛细胞会逐渐老化，这些确实会影响听力，但很多老人的听力下降，并不是单纯的老化导致的，而是由中耳炎、高血压、糖尿病并发症、耳垢栓塞、内耳微循环障碍等疾病引发的。这种情况下，通过及时科学地治疗，老人的听力是能够得到改善的。

更重要的是，长期听力下降不干预，会给老人带来诸多危害。例如，长期听不见、听不清，会让老人逐渐变得孤僻、自卑，不愿与人交流；听力下降会影响老人大脑的认知功能，甚至会诱发老年痴呆。因此，建议老人出现听力下降的症状时，及时前往医院耳鼻喉科就诊，排查病因。若确诊为听力损伤，应科学干预，必要时佩戴助听器，越早佩戴，越能保护残余听力，改善沟通质量，避免认知功能衰退。余力生补充说，“现在的助听器越来越小巧，还能根据听力情况精准调试音量音质乐鱼电竞app官网，戴上去一点也不突兀”。

余力生提示，中耳炎是中耳腔黏膜的炎症，根据病因、症状、病程的不同，可分为多种类型，不同类型的中耳炎症状差异很大，并非只有“耳朵流脓”这一种表现。而分泌性中耳炎无需使用抗生素，盲目服用抗生素毫无意义；鼓膜穿孔的患者使用某些滴耳液，可能刺激内耳，加重听力损伤。因此，对于不同疾病，适用的滴耳液、药物完全不同，盲目自行用药不仅无法治愈，还会导致耐药性、肠道菌群紊乱等问题，甚至损伤内耳。正确的做法是及时就医，遵医嘱治疗。

正确的排水方法是将头偏向进水一侧，轻轻牵拉耳廓，让水自然流出；也可以用干净的毛巾或棉签，轻轻擦拭外耳道外侧的水分，切勿伸进耳道深处；如果进水后，耳朵持续发闷、不适，可能是水引发了耳道炎症，或耳垢遇水膨胀堵塞了耳道，此时应及时就医求助。余力生强调，日常应尽量保持耳道干燥，为避免游泳、洗澡时耳朵进水，可佩戴专业防水耳塞。

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故事情节让我着迷

我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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