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软件特色

【视频】

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“一年来的收获沉甸甸，这是全党全国各族人民共同努力的结果。”习近平总书记的这句话，令广西北部湾港集团董事长胡华平深有同感：“2025年，是我们国家全年经济社会发展主要目标任务顺利完成、‘十四五’圆满收官之年，也是北部湾国际门户港建设迈出坚实步伐的一年，国家战略的宏伟蓝图正在转化为港口发展的实景图。”

浙江嘉兴，国网嘉兴供电公司红船共产党员服务队已进入紧张的春节值守状态，全天候保障群众用电。学习了习近平总书记的讲话，服务队队员江欣深感责任重大：“总书记的节日祝福让我们一线工作者倍感温暖。今年是中国共产党成立105周年，我们要传承弘扬红船精神，始终不忘初心、牢记使命，当好人民幸福、城市稳定的‘守护者’。”

清华大学北京清华长庚医院耳鼻咽喉头颈外科主治医师张云云介绍，补充睡眠是降低熬夜危害的有效方式之一，但并非睡得越多越好。中医认为，子时(23:00-1:00)和午时(11:00-13:00)是阴阳交替的关键时刻亚博足球app下载，此时睡眠滋养效果最佳。若前夜熬夜，第二天中午小睡30分钟，既能极大缓解疲劳，又不会影响夜间睡眠。

研究发现，熬夜时吃含有大量糖、钠、饱和脂肪的食物和零食，更容易出现睡眠不足引起的头脑模糊、注意力难以集中、烦躁等症状。而选择水果、蔬菜、无盐坚果等健康食品，则可以减少上述症状。刘健建议，熬夜期间若感到饥饿，不妨准备一些苹果、香蕉、小番茄等新鲜水果蔬菜，或少量无盐坚果作为夜宵，既补充能量，又避免加重身体负担。

【多元】

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中新网上海2月17日电 (记者 许婧)马年春节大年初一，伴随着清晨第一缕阳光与雄壮的国歌声，中共一大纪念馆广场上五星红旗冉冉升起，拉开了2026年新春主题活动“骐骥一跃，宏图大展”的序幕。在这个举家团圆的日子里亚博足球app下载，众多市民游客齐聚党的诞生地，在浓厚的红色文化氛围中，度过了一个温暖备至、别具一格的“红色文化中国年”。

记者在现场看到，中共一大纪念馆前厅化身为欢乐的海洋。伴随着欢快的旋律，精心编排的“马跃潮声”民乐快闪活动在此温情上演，新编曲目《赛马》《马年组曲》旋律激昂，传统文化与红色文化相融合，再现了万马奔腾的磅礴气势，引得现场掌声雷动。观众在激昂的乐声中感受着“快马加鞭”的奋斗精神，红色文化与传统民乐的完美融合，让现场充满了浓浓的年味与蓬勃的朝气。

活动现场人气高涨、氛围热烈。特邀书法志愿者现场挥毫泼墨，笔力遒劲的“福”字跃然纸上，字字饱含新春安康、万事顺遂的美好祈愿；全新设计的限定版画《一马当先》精彩亮相，观众沉浸式体验传统拓印技艺，在轻压慢拓间感受非遗匠心。现场墨香萦绕、笑语连连，一幅幅饱含心意的福字、版画作品，承载着大家对新一年的美好期盼与对家国的真挚祝愿。

中共一大纪念馆相关负责人表示，这个春节，中共一大纪念馆通过“红色文化+非遗民俗”的创新形式，让历史与当下对话，让传统与现代共鸣。在浓浓的年味中，红色文化不再是书本上的静态文字，而是触手可及、浸润人心的温暖与感动。未来，中共一大纪念馆将继续探索文化表达的新路径，让红色基因在新时代绽放出更加璀璨的光芒。(完)

【互动】

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中国散裂中子源作为中国自主研制、全球仅有的四台脉冲式散裂中子源之一，它为材料科学、生命科学等前沿领域提供强大的中子束流，被誉为洞察物质微观结构的“超级显微镜”。2021年，何海燕从香港学成归来，选择加入当时尚在筹建中的大湾区大学。吸引她的，正是学校毗邻散裂中子源的区位优势，以及“大学+大科学装置”的创新办学模式。

在东莞工作的这几年，何海燕深切感受到大湾区日益完善的全链条创新生态。她表示，从国家到地方的基金项目支持，到散裂中子源的世界级平台保障，全方位的支撑让她能够心无旁骛地投身科研。作为大湾区大学建设的亲历者，何海燕对未来充满信心。她希望学校持续深化“大学+大科学装置”等育人模式，也期待更多大湾区的科研成果从实验室走向生产线。

跟随常年在大陆从商的父母，今年已是吴士丞在山东度过的第五个春节。他表示，山东人过年多以走亲访友为主，年俗仪式感更强，而这种差异也让他感受到了不同的文化魅力。近几年，越来越多的山东人开始选择旅行过年。“约上好友泡温泉过新年，在氤氲热气中与好友畅谈，在山水景致里感受山东新春的独特韵味，能在增进情谊的同时放松身心。”

留在大陆过年让陈宥儒意识到，两岸共有的节日情感远比形式更重要。他认为，无论在台湾还是大陆，春节都是民众十分重视的传统节日，这种共通性让他在异乡过年时依然有归属感。“留在大陆过年也让我感到两岸文化是密不可分的，我愿意把自己在大陆的真实感受分享给更多台湾朋友，也愿意把台湾的年俗带给大陆朋友亚博足球app下载，让大家看到不同的年节样貌，并探索两岸文化融合的方式。”

台青余宗儒迎来自己在山东的第一个春节。他与家人一同打卡淄博烧烤、探访古城及各类景区、还首次逛了山东大集。谈及山东大集与台湾夜市的差异，余宗儒有着直观感受，“台湾夜市多坐落于城市商圈，布置精致，主营美食、杂货与伴手礼，人群熙攘但节奏偏快亚博足球app下载，店铺同质化程度较高；而山东乡村大集多设于乡村主干道，摊位紧密相连，各摊位特色鲜明、个性化十足，售卖的商品也更接地气。”

【极速】

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“耿马”傣语意为跟随白色神马寻觅到的黄金宝石之地，这一充满诗意的名字，恰是这座边境小城的生动写照。作为云南25个边境县之一，耿马傣族佤族自治县与缅甸山水相连，有傣、佤、拉祜、布朗等20余个民族和睦共居。2023年4月，泼水节神曲《UP耿马》爆火，让这个边境小城一夜成名，也让更多人看到边疆民族地区的文化魅力。

节目总导演汪洋介绍，本次节目以“火”与“马”为核心意象，融合微真人秀与歌舞串烧，把镜头从演播室搬到村寨与田间，采用“纪实观察+真人秀探访”模式亚博足球app下载，由“Z世代”青年朱叶娬黛与俄罗斯留学生夏蜜担任文化体验官，耿马县民族歌舞团团长王峰为文化向导，以第一视角串起《紧那罗》《木偶戏》《super佤》《傣族女创拳》等民俗佳作。既有对传统文化的深度解读，也有都市时尚歌舞表达，生动展现各民族文化交融共兴的鲜活图景。

“让我感受最深的，是中华民族文化的多元与包容。”朱叶娬黛感慨，《傣族女创拳》刚柔并济，绽放独特的女性力量；《super佤》野性十足，尽显佤族人民的豪爽与洒脱；《妈妈的田》温情满满，蕴含浓浓乡愁……“耿马山水滋养出来的，是人们自由的灵魂和对生活的热爱。”她计划把此行见闻剪辑为短视频发布在社交媒体平台，让更多海内外观众透过镜头，读懂中国文化的魅力，了解边疆地区的发展与美好。

本次特别节目策划李晓琳表示，节目中的歌舞、互动访谈等内容都展现了人们对这片土地的热爱，对生活的赞美和对美好事物的歌颂。这不仅仅是一场晚会，更是一幅“各美其美、美美与共”的中华民族共同体生活长卷。希望让海内外网友看到：春节不只是舞台上的宏大叙事，更是村口寨角升腾的炊烟、手把手传授的技艺、各民族围坐同唱的欢歌。(完)

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故事情节让我着迷

我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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