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软件特色

【视频】

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高质量发展是全面建设社会主义现代化国家的首要任务，坚持高质量发展要成为领导干部政绩观的重要内容。无论是破解仍然突出的发展不平衡不充分问题，抑或是有效应对外部环境变化带来的各种不确定性，都需要广大党员干部树立和践行正确政绩观，不图虚名、不务虚功彩神下载app，紧紧围绕客观实际和群众需求谋划推进工作，真正把心思和精力放在为民办实事上，以高质量发展的确定性应对各种不确定性。

治国有常，利民为本。我们党是为人民谋幸福、给人民办实事的，党所做的一切工作都是为了让人民过上好日子。党员干部特别是领导干部要清醒认识到，党把干部放在各个岗位上是要我们担当干事，而不是做官享福。我们谋划推进工作，必须“以百姓心为心”，始终坚持以人民为中心的发展思想，坚持发展为了人民、发展依靠人民、发展成果由人民共享，做到为官一任、造福一方。坚持把为民办实事、解难事的成效作为检验政绩的核心标尺，把准人民脉搏、回应人民关切、体现人民愿望，着力解决群众急难愁盼问题彩神下载app，不断增进民生福祉，就能不断把人民群众对美好生活的向往变成现实。

业绩都是干出来的，实干才能真出业绩、出真业绩。面对新形势新任务，党员干部要真抓实干彩神下载app，务实功、出实招、求实效，善作善成，坚决杜绝口号式、表态式、包装式落实的做法。坚持实事求是、求真务实，从实际出发谋划事业和工作，使提出的点子、政策、方案符合实际情况、符合客观规律、符合科学精神。对当务之急，要立说立行、紧抓快办，不能慢慢吞吞、拖拖拉拉；对长期任务，要保持战略定力和耐心，坚持一张蓝图绘到底，滴水穿石、久久为功，一茬接着一茬干，扎扎实实、踏踏实实地推进事业发展。

党性是党员干部立身、立业、立言、立德的基石。树立和践行正确政绩观，起决定性作用的是党性。只有用党的创新理论凝心铸魂、滋养初心，党性坚强，摒弃私心杂念，始终牢记为民宗旨、站稳群众立场，才能保证政绩观不出偏差。党员干部要坚持不懈用习近平新时代中国特色社会主义思想武装头脑，烧旺锤炼党性的“大熔炉”，修好共产党人的“心学”，不断正本清源、固本培元，自觉从灵魂深处、理论源头、实践起点，切实增强树立和践行正确政绩观的政治自觉、思想自觉、行动自觉。

考核评价是干部干事创业的指挥棒，也是担当作为的助推器。要健全科学合理的考核指标体系，坚持全方位了解、近距离观察，坚持定性与定量、考人与考事结合，着力把干部政绩考准考实，引导干部树牢造福人民的政绩观，切实形成正确工作导向。同时，健全有效防范和纠治政绩观偏差的工作机制，坚决纠治违规举债、虚假化债、统计造假、搞“政绩工程”“形象工程”、报喜不报忧、想局部不想全局、想眼前不想长远等错误行为。

近年来，随着TikTok、YouTube等全球视频平台的迅速发展，国产网络短剧在海外平台上的关注度持续攀升，一股来自中国的数字文化浪潮，正以更加轻盈灵活的方式走向世界。数据显示，仅在TikTok平台，带有#ChineseDrama标签的短视频播放量已突破百亿次彩神下载app，而专门播放中国短剧的海外平台ReelShort一度登上多国应用商店下载榜前列。这些以快节奏、强情节叙事为特点的中国短剧，正在成为全球数字内容消费市场中的新亮点。对不少海外用户而言，此类作品也成为观察中国社会生活与创作生态的一个窗口。

与传统影视作品相比，网络短剧制作周期短、传播速度快、商业变现路径清晰，具有天然的流量优势；情绪浓度高、剧情反转密集，使其更容易获得关注。一些作品通过字幕翻译和本地化剪辑，跨越了语言障碍，在英语、西班牙语、印尼语等语种市场积累起稳定受众，展现出数字内容创作的活力。例如古装竖屏短剧《归来凤栖处》英文译名为《The Beggar King's Bride》彩神下载app，曾在海外多个地区播出，持续位列DataEye短剧热力榜榜首。业内人士表示，传统影视出口面临版权预售难、周期长、风险高等问题，门槛比较高，而译制短剧走出了一条“轻量化出海”的路径。

【多元】

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中新网2月25日电 据“中国海警”微信公众号消息，中国海警局东海分局新闻发言人朱安庆表示，2月25日，福建海警位金门附近海域依法开展常态执法巡查。2月以来，福建海警组织舰艇编队持续加强金门附近海域执法巡查，进一步强化有关海域管控力度，切实维护包括台湾地区在内的中国渔民合法正当权益和生命财产安全，有力保障厦金海域正常航行和作业秩序。

【互动】

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据《科技日报》报道，春节期间，亲朋欢聚，宴会连连。面对满桌佳肴，大快朵颐之后，不少人却陷入“又吃多了”的懊悔与焦虑。在社交平台上，各种暴食后的“自救法”广为流传：有人推崇吃黄瓜、冬瓜等含丙醇二酸的食物“中和糖分”，有人建议狂补钾消水肿，还有人主张第二天轻断食、高强度运动“清零热量”彩神下载app，更有人提议喝浓茶、苹果醋“刮油”。那么，这些方法靠谱吗？相关专家强调，与其在暴食后焦虑，不如进行长期的生活方式管理。

但实质上，这些方法不仅难以起到作用，而且隐藏着风险。暴食后短期水肿主要因水钠潴留，并非缺钾，此时盲目补钾会干扰人体电解质自我调节，肾功能不全者、服药人群还可能引发高钾血症，危及生命，健康人群也可能肠胃不适。暴食后高强度运动则大幅增加受伤风险，还会阻碍脂肪分解、促进肌肉分解。喝浓茶、苹果醋“刮油”也不靠谱，人体脂肪消化吸收有固定生理路径彩神下载app，浓茶只是加快消化进程，苹果醋在酿造中有益成分流失，无法促进脂肪代谢，且空腹大量饮用会刺激胃黏膜。

这些“自救法”反映出人们对健康认知的偏差和急于求成的心理，忽视了人体自身的调节能力和健康是一个长期积累的过程这一事实。暴食后，身体已经处于一种不健康的状态，此时再采用极端的方法去“补救”，无疑是雪上加霜。这种急于求成的做法，不仅无法真正解决问题，还可能让身体陷入更糟糕的境地。如果春节期间忍不住暴食，正确的做法是，让消化系统和代谢系统平稳过渡。暴食后1到2小时，可进行轻度活动，如慢走、站立整理物品等，促进胃肠蠕动。暴食第二天早餐必须正常进食，选择全麦面包、鸡蛋、牛奶、燕麦等食物，节后一段时间饮食适度清淡，选择易消化碳水化合物、少量优质蛋白和蔬菜的组合，拒绝辛辣、油炸食物，然后再逐渐恢复正常，不要走向错误补救的另一个极端。

健康不是靠一时的“补救”就能实现的，而是需要长期的坚持和科学的管理。大家应树立正确的健康观念，节日期间既要有所节制，也不能因一次暴食就陷入自我否定和焦虑之中，尤其是节后“补救”当防二次伤害，只有回归规律生活，合理饮食、适度运动，方能让身体代谢尽快恢复正常彩神下载app，以更健康的身心状态，投入到节后的工作当中。(唐传艳)

【极速】

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习近平对下一步中德关系发展提出三点意见。一是要做相互支持的可靠伙伴。中德两国都立足自身、快速发展，坚持互尊互信、开放合作，书写了互利共赢的成功故事。中国坚持和平发展道路，有能力和底气实现中国式现代化，将继续同包括德国在内的世界各国分享发展机遇。希望德方客观理性看待中国发展彩神下载app，奉行积极、务实的对华政策，同中方一道推动中德关系行稳致远。

二是要做开放互利的创新伙伴。德国政府在技术、创新、数字等领域提出新发展战略，同中国“十五五”时期智能化、绿色化、融合化发展方向高度契合。双方应加强发展战略对接，支持两国人才、知识、技术双向流动，促进人工智能等前沿领域对话合作。双方要正确把握竞争和合作的关系，寻求互利共赢的合作路径，共同维护产业链供应链稳定畅通。

习近平强调，面对加速演进的世界百年变局，各国应该风雨同舟、命运与共。中德应坚持联合国的核心地位，重振联合国的主导作用，带头做多边主义的维护者、国际法治的践行者、自由贸易的捍卫者、团结协作的倡导者。中方支持欧洲自立自强，希望欧方同中方相向而行，坚持战略伙伴定位，坚持开放包容、合作共赢，实现中欧关系更大发展，为世界和平与发展作出更大贡献。

默茨表示，很高兴在中国人民欢庆春节的时候来华访问，祝中国人民马年吉祥。德中建交以来保持着友好交往和密切合作，为两国人民带来福祉。德方珍视对华关系，坚定奉行一个中国政策，愿同中方一道，延续友好传统，坚持相互尊重、开放合作，不断深化两国全方位战略伙伴关系。德国企业界高度重视中国市场，希望进一步深化对华合作，实现互利互惠、共同发展。国际局势正在发生深刻变化，德中肩负着共同应对全球挑战的重要责任。德方期待同中方加强协调彩神下载app，坚持自由贸易，反对保护主义。欧盟同中国发展可靠和持久的经贸合作关系符合双方利益，也有利于世界稳定繁荣，德方支持欧中加强对话与合作。

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我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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