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软件特色

【视频】

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连着几天的油焖大虾、红烧肘子，你的肠胃早就在“求放过”。节后饮食不妨“减负”：三餐定时，少肉多菜，七分饱即可。肉类每天控制在60克以内，多吃芹菜、胡萝卜、苦瓜等高纤维蔬菜。若感到胃胀不消化，可轻轻按摩腹部，有助于减轻症状。每天清晨空腹喝杯温水，也能温和唤醒肠道，重启消化系统的节奏。节后喝点绿茶，既解油腻又提神。绿茶没有经过炒制，其中的茶多酚、维生素、矿物质等保留最多，帮助脂肪代谢的能力最强，提神的能力也最强。建议上午喝一杯淡茶即可。

别一上秤就喊着“断食”，反弹快im电竞平台官网，人也崩。想轻下来，先从换掉晚餐主食开始。把晚餐主食换成蒸红薯、土豆或玉米，膳食纤维足，饱腹感强，还能帮助肠道清负担。如果爱吃米饭im电竞平台官网，可以掺点糙米。蔬菜多用清炖、水煮、凉拌，少油少盐，既保留营养又减少热量摄入。吃饭时提醒自己多嚼几口，给大脑一些反应时间，吃得慢，自然吃得少。

节后上班最怕“人回来了，脑子还在路上”。这种不适感不是能力问题，而是节奏被打乱后的正常反应。不妨从一份简单的工作计划开始，把当天要做的事写下来，哪怕只是三件小事，也能帮自己找回掌控感。每天开窗通风im电竞平台官网，睡前热水泡脚，听听舒缓音乐，给自己一点“慢启动”的时间。下班后散步、瑜伽，都是让身心重新对齐的好方式。

【多元】

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从个股表现来看，24日，超百只个股涨停。其中，油气板块开盘大涨，通源石油开盘1分钟后20%涨停，准油股份、中曼石油、山东墨龙、洲际油气等纷纷涨停；此外，贵金属板块持续活跃，板块涨幅为4.72%。晓程科技、湖南白银、盛达资源等涨停或涨幅超过10%；电力设备板块中，明阳电气、保变电气、森源电气等多股涨停。

东吴证券指出，历史上A股“春节效应”特征显著，节后资金有望“重整旗鼓”带动量价共振修复。流动性层面，美联储降息路径虽存变数，但市场对全年流动性预期未显著恶化；离岸人民币汇率假期运行平稳。内需方面，动能稳步修复。产业趋势层面，机器人、国产大模型在内的科技主线在假期期间持续发酵。后续来看，两会临近将进一步强化市场维稳预期。

申万宏源方面则维持中期“两阶段上涨行情”的判断。2026年春季行情是2025年结构性行情的拓展和延伸，当前仍处于第一阶段上涨行情高位区域。历史规律是，市场会抢跑产业趋势预期，演绎提估值行情，但当板块估值提升到历史高位后，行情阻力自然增加，第一阶段上涨行情后，会有较长时间的震荡波段。据其预测，春节假期，压制总体风险偏好的因素仍较多，节后可能延续短期调整。震荡区间下限探明后，便可以着手准备“二阶段上涨行情”，基于中期机会做配置的窗口打开。而这更可能是一次缓慢启动，可以从容配置。

兴业证券表示，春节假期前，A股跟随海外资产调整已释放了一定风险，节后A股即将进入一段高胜率窗口，随着风险偏好提升、增量资金释放，主要指数胜率有望迎来提升。配置方面，建议继续聚焦“泛AI资产”，围绕算力基础设施与商业化应用布局；资源品方面，如果后续PPI能够继续验证价格改善，则涨价对于资源品股价的提振作用需要进一步重视。

东吴证券认为，配置结构上，建议关注中期产业趋势确定性(错杀后弹性更大)和顺周期困境反转两条线索(传统经济全面复苏前缺乏赔率，但具备防御属性)。关注AI与泛AI领域的云、国产芯片制造端(半导体设备、材料、封测等)、CPO相关环节、AI电力建设周边如燃气轮机、柴发液冷等，机器人产业链；“十五五”规划中新兴产业品种如商业航天、量子、氢能、脑机接口等；顺周期如化工、建材、消费龙头、工程机械等；储能、战略资源品(稀土等)。

银河证券指出，在配置机会上，可重点关注供需格局改善与行业盈利修复带动的“反内卷”概念，以及估值具备安全边际的红利资产，配置逻辑依然清晰，建议关注受益于价格上涨的有色金属(贵金属)、石油石化行业，以及基础化工、钢铁、水泥、建筑材料、金融等板块。此外，春节假期期间，机器人、AI大模型等热点受到广泛关注，节后或将呈现结构性亮点。随着世界百年未有之大变局加速演进，国内经济底层逻辑转向新质生产力，半导体、人工智能、新能源、军工、航空航天等重点领域值得关注。

开源证券称，A股当下处在牛市逻辑当中，建议投资者不要因为非常短期的波动和调整就动摇对积极行情的信心。行业配置包括三方面im电竞平台官网，一是科技内部的修复和高低切：军工、传媒(游戏)、AI应用、港股互联网、电池、核心AI硬件；二是PPI改善加广谱反内卷受益：有色、化工、光伏、钢铁、电力、机械、保险；三是中长期底仓：黄金、优化的高股息。

【互动】

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你遇到的每一辆浙D车主都能跟你讲上几天几夜都说不完的“家族奋斗史”。在浙江绍兴和安徽枞阳之间，也就形成了每年必定会出现的一番“互动”：每年春节前，大批量挂着浙D牌照的机动车载满了各种年货，赶回安徽枞阳，陪伴年迈的父母欢度春节，也再重温一次亲情；正月初八前，在中国轻纺城打拼的枞阳人又再一次“外出”，重新书写新一年的篇章。

去年，我曾撰文提出“两种枞阳人”的概念，一种是在地枞阳人，一种是精神上的枞阳。这两种枞阳人都在不同的区域努力生活、工作、创业，生生不息。这些在浙江已落地生根的枞阳人与我一样，都是“精神上的枞阳人”。这些走出去的枞阳人成为新北京人、新上海人、新绍兴人、新苏州人、新深圳人……但他们的籍贯上都清晰地写着“安徽枞阳”。

【极速】

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新京报讯（记者张静姝 通讯员刘静）2026年春节假期进入尾声，根据铁路部门的数据，2月23日预计到发旅客共计140.1万，北京地区预计发送49万人次、到达93.5万人次。北京铁路公安处联合地方公安、交通、城管、重点站区管委会等单位协同作战，以智慧防控体系为支撑，全面强化站区周边秩序整治、大客流疏导、安全防护与便民服务，全力保障返程旅客平安、有序、顺畅抵京。北京铁路公安处聚焦站区及周边治安、交通突出问题，严厉打击非法揽客、黑车营运等扰序违法行为，清理整治安全隐患。“铁鹰”打击小分队，加大对扒窃、拎包等侵财类案件的现场打击力度，实行定点值守与动态巡逻相结合，全面提升见警率、管事率，强力净化站区周边治安与交通环境。北京铁路公安处通过高空瞭望、视频巡控、数据研判im电竞平台官网，精准掌握到达客流峰值与流向，科学划定疏导区域、优化通行流线，在进出站口、候车大厅、扶梯、换乘通道等易拥堵点位增派警力，配合车站实行分区导流、分时放行、单向通行，避免客流对冲、拥挤踩踏。同时，北京铁路公安处督促增开安检、检票通道，提升通行效率；针对夜间集中到达客流，提前联动交通部门做好公交、地铁、出租车接驳保障，引导旅客快速分流、平安离站。各车站派出所深入践行新时代“枫桥经验”，依托自助返还机器人、站区警务室、服务台为旅客提供咨询引导、遗失物品查找、紧急求助等服务，重点帮扶老人、儿童、孕妇、残疾人等特殊旅客，开通绿色通道优先护送进站、换乘。针对返程中旅客走失、行李错拿、物品遗失等高频求助，民警依托“智慧系统+联动机制”快速核查、联动查找，用最快速度为旅客排忧解难。同时在站区布设一键报警装置，确保旅客遇有突发情况能够第一时间求助、民警第一时间响应处置。围绕返程出行安全，北京铁路公安通过站区LED大屏、智能广播、现场宣讲等形式，开展安全提示全覆盖。重点提醒旅客看管好随身财物、遵守站车秩序、防范电信网络诈骗。编辑 杨海 校对 赵琳

今年春节期间，传统“年味儿”成为各地吸引游客的强“IP”。同程旅行数据显示，广东成为今年春节“年味儿”旅游热的大赢家，汕头等热门目的地的酒店预订热度同比增幅超过80%，增幅位居全国前列。同时，不少小城凭“年味儿”成功出圈im电竞平台官网，木鸟民宿数据显示，琼海、儋州、文昌、普洱、开封、大同、陵水、徐州、防城港、湛江成为今年春节黑马榜TOP10，订单同比均实现2.5倍以上增长。英歌舞、灯会、普洱茶等年俗和美食体验深受游客欢迎。

值得一提的是，今年春节假期，外国客人也“扎堆”来过中国年。去哪儿数据显示，春节期间使用非中国护照预订国内航班的数量同比增长两成。出境游方面，飞猪数据显示，该平台春节假期出境游机票、酒店、当地玩乐订单量均保持30%以上的同比增速，中国香港、中国澳门以及“四小时飞行圈”内的东南亚国家依然是出境游热门目的地。

记者注意到，今年春节档电影票房榜单前列影片包括《飞驰人生3》《惊蛰无声》《镖人：风起大漠》《熊出没·年年有熊》等。这些影片各具特色，涵盖了喜剧、动作、动画、科幻等多种题材。其中，《飞驰人生3》贡献春节档超一半票房，“一骑绝尘”领跑春节档；《镖人：风起大漠》上映后凭借良好的口碑，连续4天实现票房逆跌，有望走出票房长线。

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我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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