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软件特色

【视频】

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寒假里，学生们总盼着能“睡到自然醒”“补足平时缺的觉”，随之而来的，往往是作息紊乱、零食不断、“晚上不睡、早上不起”的假期生活。如今开学在即吉祥彩票官网，如何把孩子“倒”过来的生物钟“拨”回去，成了许多家长的共同焦虑。记者就此采访了深圳市儿童医院呼吸科睡眠医学中心负责人杨琴主任，她提醒广大家长和学生：假期也需保持规律作息，家长更应以身作则，为孩子营造一个良好的睡眠环境。

13岁的小童(化名)上初一，由于换了新学习环境和同学，他时常感到焦虑导致失眠，来到市儿童医院寻求帮助。“小童想着趁寒假好好补觉，其实，假期延长睡眠时间来补觉，可以缓解因睡不好带来的疲劳吉祥彩票官网，但并不能弥补长期睡眠不足造成的身体损伤。”杨琴表示，她让小童坚持做睡眠日记的量表，每天记录几点开始尝试睡觉、醒来了几次、几点起床等，以此找到失眠原因，帮助他做睡眠规划。

寒假已经进入倒计时，学生们如何切换到“开学频道”？“失眠认知行为疗法是青少年睡眠问题的主要治疗方式吉祥彩票官网，而非药物。”杨琴表示，假期进入尾声，建议学生群体“渐进式”调整作息计划，保持规律作息，即使晚睡也要固定时间起床，限制补觉时间，避免形成恶性循环。学生们每天应走出家门，坚持户外活动和光照，睡前避免电子产品，在睡前受到视频或者游戏的影响大脑会一直处于兴奋状态，很难快速进入睡眠模式。

【多元】

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前不久，浙江杭州萧山区的“谢径安·传化农创村”迎来首次分红。“谢径安·传化农创村”由谢家村、径游村、安山村3个村子组成，是民营企业传化集团与当地政府、村集体探索建立的一种“政企村农”多主体协同农村发展模式。首次分红18万元，数字虽不惊人，意义却非凡：这是“政企村农”协同发展模式落地生根的重要一步，承载着村民们对共同富裕的真切感知。

放眼浙江，分红村有一个共性，那就是村集体不满足于“看摊守业”，而是更加主动地“经营乡村”。各村通过股份合作、公司化运作、品牌化打造，使沉睡的土地、生态与文化资源转化为可增值资产，再借由共建共享机制，让农民腰包鼓起来、村集体强起来。从“输血”到“造血”，一个个“分红账本”，为共同富裕写下生动注脚。

机制是保障。今年中央一号文件强调吉祥彩票官网，拓展农民参与产业发展渠道和方式，完善公平分享产业发展收益机制，引导新型农业经营主体带动农民增收致富。在浙江，有的村庄通过“飞地抱团”组建强村公司，带动弱村共享红利；有的鼓励村民以房屋、劳力入股合作社，实现“工资+经营+分红”三重收入。科学合理的共建共享机制，既能激发市场活力吉祥彩票官网，又能确保发展成果惠及全体村民。

做大蛋糕，更分好蛋糕，浙江分红村的实践表明：只要产业选得准、机制建得优、群众参与深，“村村有收益、人人享分红”就不是梦想。当村民从旁观者变为参与者和“股东”，他们的主体意识被进一步激发，他们对村庄发展建设、公共事务的关注度和参与热情都会得到提升。这种内在驱动力的生成，能为乡村的可持续发展注入最宝贵的活力。展望未来，随着改革持续深化，更多沉睡的资源将被激活，更多创新的业态将会涌现。相信有朝一日，分红将转变为浙江乡村的一种常态吉祥彩票官网，不断拓展共同富裕的乡村版图，让乡村成为更具内生动力、独特魅力的美好家园。

【互动】

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30余年的坚守，不仅让王双红的手艺愈发精湛吉祥彩票官网，也潜移默化影响着身边人，他儿子王高飞便在烟火气中与这门手艺结下缘分。王高飞说：“我从小看着父亲做丸子，慢慢就喜欢上了这门手艺。以前觉得很辛苦，长大后才明白，这不仅是一门手艺、一口美味，更是一种传承。做出符合标准的空心丸子，不但有成就感，更是一份责任。”

【极速】

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中新网2月26日电(燕新台)2026年台湾地区将举行“九合一”选举。综合台媒报道，中国国民党主席郑丽文25日表示，预计3月底前完成9成县市长选举党内提名，随后进入与台湾民众党的整合阶段(岛内媒体俗称“蓝白合”)。台湾民众党主席黄国昌同日透露，两党应可在3月中旬发表共同政见，最快3月底签署合作协议，再处理双方存在竞争的县市。

据此前报道，郑丽文与黄国昌于去年11月在新北市举行首次公开面对面交流。郑丽文在会谈中表示，“蓝加白”无疑是台湾主流民意，为台湾民众提供最好的政策、团队与治理，是两党合作的核心初衷与目标。黄国昌则称，面对蛮横的民进党当局，以及将不同意见者贴上“杂质”标签的赖清德，必须冷静思考如何拯救台湾；蓝白两党竞争绝非“零和博弈”吉祥彩票官网，而应思考如何为更高价值与大局携手合作。

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我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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