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软件内容

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软件特色

【视频】

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“我家是越中通婚家庭，今天书法家不仅上门为我们写‘福’字，还特地送来越中双语对联和挂历，我心里特别温暖。”越籍媳妇吴亚王说，她嫁到中国多年，早已把这里当成自己的家。这些双语对联和挂历既有中国年味，又有她能看懂的越南文字，特别贴心。“我会继续好好生活，当好越中友好一家人的典范，祝越中友谊长存！”吴亚王说。

【多元】

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经查，高贤斌丧失理想信念，背弃初心使命，无视中央八项规定精神，接受可能影响公正执行公务的宴请和旅游活动安排；违背组织原则，在干部选拔任用中为他人谋利；廉洁底线失守，违规收受礼品礼金；落实巡视、环保督察整改工作不力，造成不良影响；私欲膨胀，将公权力异化为谋取私利的工具，利用职务便利在项目承揽、政府回购项目等方面为他人谋利，并非法收受巨额财物。

高贤斌严重违反党的组织纪律、廉洁纪律、工作纪律和生活纪律，构成严重职务违法并涉嫌受贿犯罪，且在党的十八大后不收敛、不收手，性质严重，影响恶劣，应予严肃处理。依据《中国共产党纪律处分条例》《中华人民共和国监察法》《中华人民共和国公职人员政务处分法》等有关规定，经自治区纪委常委会会议研究并报自治区党委批准，决定给予高贤斌开除党籍处分；由自治区监委给予其开除公职处分；终止其自治区第十二次党代会代表资格；收缴其违纪违法所得；将其涉嫌犯罪问题移送检察机关依法审查起诉；所涉财物一并移送。

【互动】

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花样滑冰男子单人滑比赛结束。三战冬奥会的中国选手金博洋自由滑得分142.53分，加上此前短节目的86.55分，最终以总成绩229.08分排在第17位。哈萨克斯坦选手萨多洛夫以总成绩291.58分爆冷夺冠，这也是哈萨克斯坦队在本届冬奥会上获得的首枚金牌。北京冬奥会亚军、日本选手键山优真成绩为280.06分，再次获得银牌。日本选手佐藤骏以274.90分获得铜牌。美国名将马里宁多次失误，最终以总成绩264.49分位列第八。

同样在利维尼奥进行的单板滑雪男子U型场地技巧决赛中，中国选手王梓阳以76.00分排名第九，这一成绩相较于2022年北京冬奥会的第21名取得明显进步。日本选手户塚优斗以95.00分摘得金牌，31岁的澳大利亚老将斯科蒂·詹姆斯得到93.50分，继北京冬奥会后再次获得亚军，日本选手山田琉圣以92.00分获得铜牌。

【极速】

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吃饭时，需有意识地做到“荤素搭配”，每吃一口肥甘厚味(指脂肪与糖分含量高的精细食物，包含油炸食品、动物脂肪及甜品等)，不妨搭配两三口芹菜、萝卜等清爽蔬菜；同时注意“干湿适度”hi合乐，避免大量饮酒或过量摄入油炸干硬食物；此外还要兼顾“寒热平衡”，食用生鱼片等寒凉海鲜时，可佐以醋姜汁、醋姜片或姜茶，有效中和寒性。

中国中医科学院广安门医院主任医师、党委书记刘震则强调，饮食当遵循“七八分饱”原则，为脾胃功能留有余地。现代人普遍运动不足、思虑过度，中医理论认为“思伤脾”，易致脾胃运化失调。对此，他特别推荐八段锦这一传统运动项目，具有疏通经络、调和气血、增强中气的功效，其中第三式“调理脾胃须单举”，通过拉伸动作梳理肝胆经，可有效促进脾胃运化功能，达到健脾和胃的作用，尤其适合久坐少动、思虑过度的人群。

对于两岁以上的幼儿及少儿，可辅以食疗与外治，例如用山楂6克煮水10分钟，少量多次饮用，能安全有效地化解食积；或将白萝卜50至100克切丝，与大米一同熬成粥，有助于理气消食。外治方面，取炒鸡内金粉两克，用温水或蜂蜜调成糊状，睡前贴敷于小儿肚脐，保留2-5小时后取下，可起到温中行气、消积导滞的作用。

春节吃饺子是北方重要年俗，但饺子皮为死面，馅料多油腻，若制作食用不当，容易加重脾胃负担。南方常见的糕饼、腊味、八宝饭等传统年味虽令人垂涎，但其黏腻、偏咸的特性，多食也容易损伤脾胃。北京中医药大学东方医院主任医师、消化病研究院院长李军祥说，传统饺子多用肥瘦相间的肉馅，油脂含量较高，加上大量葱蒜调味，对胃有一定刺激；饺子皮由精制白面制成，属死面、升糖指数高，较发面更难消化；煎炸烹饪及搭配冷饮冷食，更会加重脾胃压力。因此，饺子从馅料、面皮到食用方式都需用心。

李军祥说，年糕、八宝饭等南方常吃的传统年味黏滞难化，腊肉、腊肠等腊味咸厚滋腻hi合乐，从中医角度看，此类食物易“碍胃”，阻滞脾胃运化。脾胃主受纳与运化，若长期过食油腻咸重之品，易致运化呆滞，出现腹胀、口中黏腻、大便黏滞等“湿浊内生”之象。此外，中医认为咸味入肾，过食咸味不仅耗伤津液、令人口干舌燥，还可能影响肾脏功能。

李军祥建议，年货宜作“点缀”而非“主食”，咸鱼腊肉每次食用两三片即可，糕点切忌长期大量摄入，每次以麻将大小为宜；食油腻咸味之余，可搭配焯拌菠菜、白菜豆腐汤、小米粥等清淡易消化的食物，以缓脾胃之累；亦可佐以山楂等酸味之品，助消化、解腻滞；提倡以蒸煮代替煎炸，保留年味的同时，减轻对脾胃的负担。如此，年味不减，脾胃亦安。

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故事情节让我着迷

我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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